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Kanal : Ema

 

30.06.2018

Que mes tan raro!!! Ufffff

Que mes tan raro!!! UfffffEste mes pasaron muchas cosas, alrededor de mi vida o mi país, algunas suuuper buenas y otras no tanto!!!! HmmmmmYo igual le doy gracias a Dios, pero la verdad ha sido un mes que no cierra para mi de la mejor manera… Tuve unas fechas difíciles, en las que me pongo triste y me pongo a pensar mucho, sobre la vida y me siento #00:16 30.06.2018 kanalilt Ema

15.05.2018

Sueño con mi casa

A veces me da miedo soñar, porque pienso que si sueño luego puedo salir lastimada porque mis sueños no se cumplan. Pero hoy decidí poner uno de mis sueños en el papel, si…uno de mis sueños. Hace mucho tiempo sueño con una casa…mi casa, mi hogar…. en la que viviré con mi familia. #20:51 15.05.2018 kanalilt Ema

Me medí el vestido de baño, fast skin!!!

Hoy fui a medirme el vestido de baño fast skin a una tienda de Speedo. La verdad es que ponerse esos vestidos de baños es toda una odisea…uffff terminé sudando! Son como 20min poniéndomelo, porque súper, súper, súper apretado! Resulta que por tablas de medidas de la marca yo estoy entre 24 y 26. #00:45 15.05.2018 kanalilt Ema

12.05.2018

Rincón de mi casa

Me encanta este rincón de mi casa, en la mesa están mis frutas, bananos verdes y uno maduro, un mango maduro dulce y jugoso, naranjas amarillas como el sol! Pongo las frutas a madurar en mis platos de madera hechos por los indígenas. #16:57 12.05.2018 kanalilt Ema

09.05.2018

Pasando el tiempo

Estoy en mi carro, parqueada cerca de la piscina, estoy esperando q la abran faltan 40 minutos. Llueve. . . pongo música en mi carro y suenan dos canciones q me gustan. No se. A veces solo me gusta la música y aveces la música y letra. #11:42 09.05.2018 kanalilt Ema

04.05.2018

Quiero tazas chéveres para mi Café!

El café siempre ha sido parte de mi vida, vivo en una región cafetera de Colombia y cuando era pequeña, íbamos de vacaciones a la finca de mi abuela paterna en el suroeste de mi departamento Antioquia. #22:32 04.05.2018 kanalilt Ema

30.04.2018

Mis plantas

Hoy por la noche me acerqué a cerrar mi balcón y miré mis matas, tengo matas medianas y pequeñas en mi balcón, de varias especies, estaban tan lindas y brillantes, verdes, rojas, amarillas…hmmm me encantas mis maticas…. me sentí muy feliz, porque es una de las cosas que he aprendido a hacer y es mi mamá quien me ha enseñado, a cuidar mis maticas. #00:33 30.04.2018 kanalilt Ema

23.04.2018

Nadie sabe cuando es su momento

Ayer me levante feliz para ir a nadar a mi antigua universidad EAFIT, voy los domingos porque tienen una buena piscina y me queda cerca de la casa. Me fui en mi carro como siempre, pero estaban cerrados los parqueaderos porque los estaban usando como punto de partida para una maratón. #17:02 23.04.2018 kanalilt Ema

17.04.2018

Como ha cambiado mi cuerpo

Hace poco volví a revisión con mi nutricionista, el me midió como cien cosas diferentes de mi cuerpo, me pesó, me midió la estatura, sacó las curvas de musculo y grasa…en fin…. comparada con la visita 6 meses atrás, estoy muy diferente. #16:41 17.04.2018 kanalilt Ema

03.04.2018

El vestido mas caro de mi vida

Yo soy una mujer sencilla, me visto informal, sin grandes lujos…lo mas costoso que me comprado realmente fueron unos bolsos de una buena marca que me regalaba un exnovio. Y tampoco eran los mas caros…. . el resto de cosas han sido de precios normales, me gusta vestirme cómoda, y verme bien, pero no necesito demasiado. #16:58 03.04.2018 kanalilt Ema

12.03.2018

Ayer fue un día movido!

Ayer en nuestro país elegimos congreso de la Republica. Ayer me levanté temprano y fui a votar por congreso de la Republica, las mesas de votación las abren a las 8:00a. m y allí estaba yo, lista y votando! Me encanta votar, supongo que desde pequeña veía que todos podíamos elegir, veía a pasión de mi abuelos y padres en el proceso de votación. #14:51 12.03.2018 kanalilt Ema

08.03.2018

Una canción de regalo para el día de las mujeres

Una canción y a bailar con su pareja, amigos o solas. . . . Dembow, Danny Ocean Bailame lentico. . . . . . una vueltica y una sonrisita. . . . . que divino tu flow!!! hmmmmm Feliz día de la mujer!!!!. #15:39 08.03.2018 kanalilt Ema

05.03.2018

Las canciones que me gustan

Una vez alguien me dijo, que creía conocerme bien; pero que no sabía cuál era mi música preferida o mis canciones favoritas. Bueno, tengo algunas que son canciones favoritas que se mantienen en mi vida y otras canciones que están de moda y me encantan y luego cambian por otras. #21:04 05.03.2018 kanalilt Ema

20.02.2018

Cuando tengo gripa

En la vida no todo es color de rosa, no todo es felicidad, yo estoy tratando de ser consciente de las cosas buenas que me pasan y disfrutarlas, pero también hay cosas no tan buenas, que son parte de la vida. Como cuando me da gripa…. . ayer me dio como un dolorcito de garganta suave, pero por la noche empeoré…. y amanecí con moquitos de gripa y debilidad. #16:40 20.02.2018 kanalilt Ema

19.02.2018

Estoy aprendiendo a nadar otra vez

Este fin de semana, tomé un seminario intensivo de natación, con mi entrenador. Mi entrenador vive en República Dominicana y viajó a Medellín, aquí dio varios seminarios de natación. Muchas personas se inscribieron, niños, adolescentes, y nadadores master como yo. #01:45 19.02.2018 kanalilt Ema

13.02.2018

Mis amigos del supermercado

Hoy abrí la nevera y casi todos los alimentos principales se me habían agotado…. hmmmm, necesitaba carne, pollo, fruta, quesos y algunas verduras. Necesitaba ir al supermercado, pero como mi carro tenia restricción, solo pude salir a las 7:30p. m. #03:02 13.02.2018 kanalilt Ema

07.02.2018

El amanecer

Este año mi amiga de natación y yo, decidimos cambiar el entrenador y tipo de entrenamiento, por uno más personalizado y exigente, nos estamos preparando para nadar en el campeonato Panamericano, mi amiga es súper buena nadadora y gana medallas, yo en el Panamericano aspiro a mejorar mis tiempos, quiero sentirme poderosa en el agua y disfrutar.Nues #15:16 07.02.2018 kanalilt Ema

03.02.2018

Cuando canto sola en mi carro

Algunas veces, cuando voy manejando mi carro y voy sola…. suena una buena canción, de esas que me mueven el alma. Subo el volumen, y empiezo a cantar súper duro y a moverme, mientras manejo. #22:55 03.02.2018 kanalilt Ema

11.01.2018

Que buen comienzo de día!

Hoy fui con mi amiga a nadar a las 7:00a. m y como a esa hora, por esta semana nos dejan nadar a lo largo 50mts, porque está entrenando una nadadora de 16 años de la selección Colombia… fue súper chevere!Desde que era pequeña no entrenaba en 50 mts y con un entrenamiento con tiempos y con todo el espacio para mi amiga y para mi. #16:27 11.01.2018 kanalilt Ema

03.01.2018

Un día de limpieza

3 de enero de 2018 Soy afortunada, porque en general me gusta mucho mi trabajo y puedo vivir de lo que me pagan, mi trabajo consiste en consultoría en temas de mejoramiento de procesos, estrategia, desarrollo de personas, en fin temas administrativos. #21:32 03.01.2018 kanalilt Ema

 

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