Viimased blogi sissekanded

Kanal : manoblog

 

02.01.2019

2018 trenn

Panen siia kirja ka 2018 trenni kokkuvõtte:Treeningtunde: 441Suusatamist 312 km, millest 100 klassikaJalgsi 1601 km, millest 1112 jooksu ja 489 käikuRattaga 3479 km, millest 1047 pukilUjumist 152 km, millest 40 avavees #10:15 02.01.2019 kanalilt manoblog

27.08.2018

Teine poolik

Otepää (pool)triatlonist on juba hulk aega möödas, vahepeal sai Narvas üks sprint tehtud ja tuli mõte triatlonisuvi veel ühe poolikuga lõpetada, et mingi kevade-sügise vormi võrdlus ka oleks. Triathlon Estonia üritus toimus Saku-Keila kandis. Hea lähedal ka. #18:47 27.08.2018 kanalilt manoblog

18.06.2018

Otepää triatlon

Laupäev oli siis see päev, millal tuli oma triatloni vorm ja ettevalmistused võistlustulle viia. Ettevalmistused on selles osas hästi läinud, et põlv on täitsa ok, kuigi väike muna on ikka alles, aga ei valuta ja ei sega jooksmist. #15:20 18.06.2018 kanalilt manoblog

14.04.2018

Ujun, sõidan, jooksen

Ettevalmistused triatloniks jätkuvad. Olen nüüd käinud 3x nädalas ujumas, aga esialgne progress minut nädalas on taandunud stagnatsiooniks kusagile 45 ja 50 minuti vahele. Eelmisel esmaspäeval siis ujusin enda arust päris kiiresti ja sain nats üle 45, aga tundub, et sinna see jääb ka. #06:50 14.04.2018 kanalilt manoblog

 

Kajastused